2020-09-12から1日間の記事一覧

筋肉痛を早く治にはどうしたらいいかを考えてみた

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筋肉痛ってどうやって治すの？筋肉痛、誰もが経験したことがあるんじゃないでしょうか。私は学校の体育の時間でマラソンや激しい運動をした次の日に「筋肉痛になって上手く歩けない」と、学校で友達に話をした記憶があります。今でも、スポーツジムに通い…